原生态美食——红苕扣碗 “ 红薯的营养不用我来说拉哈。。。但我们叫它红苕。。。我们这个季节天天都要挖红苕哦。。。红苕挖完了的话,那还是要慰劳自己的,干什么?蒸。。。红苕扣碗啦。。。我们这儿不管红白喜事饭桌上都要有哦。。。从小吃到大都没有吃腻喔。。。简直是美极咯。。。原生态美食,来吧。。。。” [主料] 红苕:适量 [辅料] 香油:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [红苕扣碗的做法步骤] 1、材料:红苕 红苕礤ca子 21、 红苕洗净去皮备用 32、 去了皮的红苕放在礤子上把它大变身 43、 红苕变身大集合 54、 往盆里倒一勺香菜油,这样的话翻扣碗时就不会贴碗啦 65、 把它装在碗里,要两边高,中间低,会熟的快些哦 76、 锅里水开了上笼开始蒸,大火蒸15分钟 87、 刚蒸好的红苕扣碗哦 98、 把蒸好的红苕扣碗倒扣在盘子上 109、 软糯香甜的红苕扣碗就好了啦 1110、 来一盘咯 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 素食