开胃小凉菜——山楂拌白菜心 “ 秋天是山楂大量上市的时候,山楂酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,也可以做成各式甜点零食、山楂罐头、炒红果、糖葫芦等等美食,具有很好的健脾开胃的功效。 白菜心含有丰富的水分,口感脆爽,生吃能最大限度地保留菜心中的营养。” [主料] 白菜心:适量 山楂罐头:适量 苹果:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [山楂拌白菜心的做法步骤] 1、原料 2、白菜心洗净淋干水,切成丝。 3、苹果去皮切成丝。 4、切好的白菜丝和苹果放入一个比较大的盘中。 5、直接加入山楂罐头,拌均匀即可。 6、酸甜爽脆,解腻开胃。 所属分类: 秋季食谱