酸菜鱼汤“ “春季润燥汤水”:今日,我买了一条大草鱼,做了一道酸菜鱼汤。我家小宝吃了两大晚米饭。可能是太好吃了吧?”
[主料]
大草鱼:1条
食盐:1勺
料酒:2勺
姜片:4片
葱段:若干
蛋清:1个
淀粉:3勺
酸菜:1顆
[辅料]
食用油:50ml
花椒:50粒
泡椒:半袋
干红辣椒:20克
姜末蒜蓉:适量
香菜段:若干
口味:酸辣
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[酸菜鱼汤的做法步骤]
1、草鱼一条清洗干净后砍掉头尾,鱼身切成两半(剔除鱼骨,鱼肉切薄片),分装两个盆中。
2、鱼肉片中撒入食盐、料酒,姜丝和小葱段 抓拌均匀。
3、打入蛋清1个,撒入淀粉,抓拌均匀后腌制半小时。
4、准备酸菜,泡椒,干辣椒,花椒,香菜段 姜末蒜蓉。
5、酸菜切段。
6、起锅烧油倒入鱼头和鱼骨,煎制表面金黄捞出。
7、另起锅烧油(要用宽油),下入部分姜末蒜蓉炒香。
8、下入酸菜和泡椒翻炒。
9、下入鱼头鱼骨加水和花椒,煮制20分钟。然后,将酸菜和配料捞入盘中备用。
10、鱼汤烧开。
11、鱼片一片一片下入锅中,鱼肉变白后捞入配料盆中。
12、起锅烧油。
13、将热油浇在铺满干红辣椒和香菜段的盆中 , 即可端盆上桌。
使用的厨具:平底锅
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