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减肥菜----素水晶萝卜卷
[主料] 白萝卜:半根 香菇:3朵 青椒:3个但只有了2个 红椒:1个但只用了半个 胡萝卜:适量 [辅料] 姜:适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 欣和六月鲜酱油:适量 色拉油:适量 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [素水晶萝卜卷的做法步骤] 1、所有原材料! 2、将原材料切成丝。旁边是姜和葱~ 3、将第二步中的所有材料放在碗里加适量的盐、六月鲜酱油和鸡精拌均备用~ 4、干淀粉备用~ 5、将白萝卜切成2毫米的薄片。要耐心切。 6、锅中加适量的水煮开,将切好的萝卜片放入立即关火。 7、取烫好变软的萝卜片。上面放入适量的馅料, 8、卷起,收口处粘上干淀粉。 9、依次卷好。 10、上蒸锅,大火蒸10分钟。 11、装盘~ 12、少量的油烧热。加葱花。浇在萝卜卷上。 13、纯素的萝卜卷就做好了。健康美味的同时,也是道不错的减肥菜~~ 使用的厨具:电磁炉、蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱