西兰花烧肉 “ 食材: 猪肉1斤,西兰花1个,辣椒丁1个。 调料: 盐,调和油,老抽,味精,糖。 1、、西兰花冼净,根椐花形择成花朵。 2、、猪肉切块,辣椒丁1个配色提辣用。 3、、锅里放油倒进猪肉焖熟后调入老抽。 4、、再倒进西兰花, 5、、加盐焖透, 6、、加入辣椒丁和糖炒匀, 7、、再调入味精即成。 不吃味精的可不放,加了糖够味的了不加也行哦。” [主料] 猪肉:500克 西兰花:1个 [辅料] 辣椒丁:1个 [配料] 精盐:适量 调和油:适量 味精:适量 糖:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [西兰花烧肉的做法步骤] 1、西兰花1个冼净, 2、西兰花冼净,根椐花形择成花朵。猪肉切块,辣椒丁1个配色提辣用。 3、锅里放油倒进猪肉焖熟后调入老抽。 4、锅里放油倒进猪肉焖熟后。 5、调入老抽。 6、再倒进西兰花, 7、加盐焖透, 8、加入辣椒丁和糖炒匀, 9、再调入味精即成。不吃味精的可不放,加了糖够味的了不加也行哦。 10、出锅装盘即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜