茄子焖鲩鱼 [主料] 鲩鱼块:适量 茄子:适量 [辅料] 青红椒块:适量 姜片:适量 蒜片:适量 葱段:适量 淀粉水:适量 [配料] 盐:适量 糖:适量 蚝油:适量 花雕:适量 生油:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [茄子焖鲩鱼的做法步骤] 1、材料一览 2、鱼块加盐、糖、生油捞匀,再加生粉拌匀,腌制20分钟 3、茄子洗净后切滚刀块 4、热锅下油,放茄子炸,茄子皮一变色马上捞出,否则时间长了会吸很多油的 5、放漏勺里,用锅铲压几下,把油压出部分来 6、鱼块下锅半煎炸至上色捞出 7、另起锅,加油,爆香姜葱蒜 8、下青红椒块和茄子翻炒 9、鱼块回锅,溅入少许花雕。轻轻翻动一遍。 10、加盐、蚝油、糖、水,小火焖至材料吸收汁液,出锅前加淀粉水勾芡 [小窍门] 喜欢吃辣的,在最后一步,可以加些豆瓣酱焖,味道也很好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐