五彩纷呈-虾油三丁炒饭 “ 素爱炒饭,昨天特意多做了白米饭,留着今天来炒饭用” [主料] 米饭:适量 胡萝卜:一根 火腿肠:一根 玉米:一根 [辅料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [虾油三丁炒饭的做法步骤] 1、准备好原材料:一大碗米饭(我准备的是两个人的量)、较小的胡萝卜一根、玉米一根(可以直接买玉米粒)、火腿肠一根(我用的是双汇的泡面搭档) 2、玉米取粒、洗净,胡萝卜洗净切丁,火腿肠切丁 3、炒锅预热,加入虾油 4、先下入胡萝卜翻炒 5、加入玉米粒继续翻炒一分钟,加入适量盐,后加入火腿肠翻炒约两分钟 6、加入米饭打散翻炒约三分钟,加入适量酱油(酱油与水对半勾兑)翻炒均匀 7、炒好的米饭装盘开饭咯!(饭刚炒好,我还在做汤的功夫有人已经迫不及待吃开了) [小窍门] 1、.酱油与水勾兑是为了使酱油米饭均匀上色 2、.盐在炒三丁的时候就要加入才能溶解,用量按自己口味添加 3、.炒饭可用猪油,动物油脂使得炒饭更香 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜