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红烧石斑鱼
“ 石斑鱼,名贵且味道鲜美,是大家比较喜欢的美味。在市场看到很大一条石斑鱼,档主在分解着卖,看到一块我喜欢的鱼腩,问价钱,要40一斤。鱼背脊肉要30,鱼头要50,呵呵。看着挺新鲜的样子,就买了一块鱼腩,刚好一斤。石斑鱼的鱼腩好吃,清蒸味道最鲜美,不过,今天换个口味,红烧也不错。” [主料] 石斑鱼:500克 [辅料] 姜:适量 葱:适量 生粉:适量 [配料] 生抽:适量 老抽:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [红烧石斑鱼的做法步骤] 1、石斑鱼腩一块,去鳞洗净。 2、将鱼腩切成块,用适量的盐抓一下 3、加两勺生粉拌匀。 4、将葱切段、姜切丝备用。 5、起油锅,大火,将鱼入锅煎 6、把鱼块煎至两面金黄 7、待鱼煎好后,加入生抽,老抽、蚝油、姜以及清水,稍微煮2分钟。 8、起锅前加入葱段炒匀就可以上菜了。 9、美味的红烧石斑鱼腩,鲜香可口,嫩滑。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 产妇 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 温州菜 午餐