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玉米面野菜鸡蛋蒸饺
“ 过年少不了大鱼大肉,在生活富裕,营养过剩的今天,适当多吃些粗粮,更有益健康,保持一颗平常心,不胡吃海塞,规律生活,才是最重要的!” [主料] 普通面粉:适量 玉米面:适量 野菜:适量 鸡蛋:两个 鳞虾:少许 粉丝:适量 [辅料] 葱:适量 鸡精:适量 香油:适量 五香粉:适量 生抽:适量 花生油:适量 盐:适量 姜末:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:高级 [玉米面野菜鸡蛋蒸饺的做法步骤] 1、野菜用温水提前半小时泡发,洗净备用。 2、普通面粉加入玉米面,比例是2:1。 3、加温水活成软硬适中的面团静置十五分钟备用。 4、粉丝泡软切成碎。 5、野菜不用焯烫,直接剁碎,微微攥一下,防止出汤。 6、鸡蛋碎,鳞虾切碎,葱姜末备用。 7、所有食材放入盆里。 8、加入调料,拌匀就可以了。 9、面团揉匀揪成均匀的剂子,擀成饺子皮。 10、依次做好所有的饺子。 11、放入蒸锅内。 12、大火上汽后蒸十分钟即可关火。 13、出锅啦! 14、薄皮大馅儿。 15、吹弹可破,吃起来筋道美味。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 面食 家常菜 饺子 春节