快好知 kuaihz


香干胡萝卜炒苦瓜
“ 色泽艳丽,口感鲜香,营养丰富,是一道美味快手下饭菜!” [主料] 苦瓜:一根 胡萝卜:适量 香干:适量 [辅料] 稻米油:适量 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [香干胡萝卜炒苦瓜的做法步骤] 1、备好食材:如图,洗净分别切成薄片备用。 2、热锅冷油,下胡萝卜片翻炒一分钟。 3、下苦瓜,香干翻炒均匀,加入适量热水及盐翻炒至苦瓜段生。 4、加入适量蚝油炒匀及鸡精调味即可。 [小窍门] 加入适量蚝油味道更鲜美! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜