意大利比萨“ 按正常规定,意大利皮萨应放入萨拉米香肠和培根,那样这张直径25厘米的皮萨就是用100克奶酪热卡也近于1120大卡,这次把肉类改成了海虾,也就大大降低了热卡。发出来和喜欢比萨的朋友们分享。”
[主料]
高筋粉:280克
固体奶油:15克
砂糖:8克
奶粉:6克
盐:5克
水:180克
酵母:3克
[辅料]
比萨酱:50克(约4匙)
皮萨专用奶酪:200克
洋葱:小1个
圆菇:10个
青椒:2个
海虾:15至20个
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:数小时
难度:普通
[意大利比萨的做法步骤]
1、用面团材料发面(我用面包机皮萨发面功能很方便45分)。
2、圆菇切片 圆葱切丝 青椒切丝 准备好其他材料。
3、面团取出分2份成面团(喜欢薄的分3个)。
4、盖上湿润的餐布省10到20分。
5、取1个面团,垫上烤纸,擀成圆片(剩下的面团为防止发酵过度放冰箱保存)。
6、放烤盘上,扎眼。
7、意大利酱涂抹均匀。
8、撒上圆葱丝。
9、撒上菇片。
10、摆好大虾。
11、撒上青椒丝。
12、撒上100克皮萨用奶酪丝。180度到200度烤箱烤15分即可,根据口味撒上些黑胡椒碎或罗勒碎更美味儿。
使用的厨具:电烤箱
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