快好知 kuaihz


蒸蛋
“ 发现蒸鸡蛋并不像想象中那么简单?有时蒸不熟有时却又蒸过了,坑坑洼洼很难看。要蒸出又滑又嫩的鸡蛋有什么秘诀呢? 鸡蛋打散后加入适量水拌匀,一个蛋加1:1.5的温开水,再用滤网滤除杂质。调蛋液加入的水一定要是温开水。 小火蒸7~15分钟即可,蒸的时候千万不要频频掀盖,以免降低蒸锅内的温度。” [主料] 鸡蛋:3个 绞肉:70g [辅料] 番茄:适量 [配料] 盐:适量 鸡粉:适量 香油:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒸蛋的做法步骤] 1、鸡蛋,绞肉,番茄等材料 2、鸡蛋打散往一个方向搅拌 3、搅拌好的鸡蛋过筛,加入温水,是1:1.5比例,再放入盐,香油,拌匀 4、放入蒸锅,上气开始记时,蒸15分钟 5、炒锅里放一点油,放入肉末炒香,再放番茄拌炒,放一点酱油炒熟就可以了 6、蛋蒸好了,把炒好的番茄倒入正好的蛋里就可以了 [小窍门] 小朋友吃放一滴香油,是更营养 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 羹类 家常菜 产妇 儿童 老人 早餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜