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补脑菜谱—玉珠猴头菇
“ 猴头菇性平、味甘、助消化,专治消化不良,神经衰弱等症。此菜低脂清淡,是女士时尚养颜,健脑的营养食品。” [主料] 干猴头菇:50克 鹌鹑蛋:12个 油菜:50克 生姜:10克 [辅料] 花生油:30克 精盐:5克 鸡精:5克 白糖:3克 湿淀粉:适量 老抽王:5克 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:普通 [玉珠猴头菇的做法步骤] 1、做这道菜的材料。 2、鹌鹑蛋煮熟剥去外皮备用。 3、干猴头菇泡透去根部洗净。 4、把猴头菇分成小朵备用。 5、烧锅加水,在水内调入少许盐,鸡精、加入姜片、猴头菇,煨透捞起摆入碟中间。 6、把油菜焯烫一下备用。 7、把猴头菇和油菜摆放到盘中,把鹌鹑蛋摆入猴头周围。 8、烧锅放油,注入鸡汤,调入剩下的盐、鸡精、白糖、老抽王烧开。 9、用湿淀粉勾芡,浇到猴头菇上即成。 使用的厨具:汤锅、平底锅、煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜