南瓜米糊 “ 保护胃粘膜、帮助消化、补充维生素K、有益婴儿生长发育。” [主料] 南瓜:100克 [辅料] 小米:30克 燕麦:30克 花生:适量 百合:30克 口味:甜味 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [南瓜米糊的做法步骤] 1、准备的材料。南瓜去皮切丁,干百合泡发,花生洗净。 2、豆浆机中加入南瓜、小米。 3、加入花生。 4、加入燕麦。 5、加入百合,加入水在水位线之间。 6、插上电源,按下米糊键听见“滴滴”即可。 7、待米糊稍微冷却淋入蜂蜜。 [小窍门] 米糊冷却时加入蜂蜜。防止营养被破坏。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 主食 家常菜 冰品 产妇 早餐 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱