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馋嘴小吃--栗子羹
“ 栗子羹入口绵软,带着栗子的清香。 是一道不错的养生小点。 栗子是秋冬季节的保健生养食材,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血,如常食栗子,可达到抗衰老、延年益寿的目的。 本糕味香甜糯软,具有健脾益气养胃,强筋健骨补虚的功效,适用于年老体弱,腰膝酸软,不欲纳食等病症。” [主料] 栗子:350克 红枣干:60克 糖桂花:15克 藕粉:20克 糯米粉:50克 [辅料] 白糖:30克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [栗子羹的做法步骤] 1、准备好所有的食材。 2、栗子入开水中煮熟。 3、红枣干放入搅拌机中,搅打成粉末。 4、打成红枣粉备用。 5、煮熟的栗子也放入搅拌机中。 6、打成栗子泥备用。 7、锅中加入白糖,再加80克清水搅拌加热融化。 8、锅中加入白糖,再加80克清水搅拌加热融化。 9、加入糖桂花搅拌均匀。 10、倒入红枣粉继续搅拌。 11、再加入栗子泥搅拌。 12、搅拌至无颗粒细腻。 13、加入藕粉继续搅拌。 14、再加入糯米粉快速搅拌关火。 15、取一个深盘抹油,再把栗子糕糊倒入盘中,入蒸锅蒸制10分钟。 16、再取一个平底的容器,抹上油。 17、蒸好的栗子糕糊倒入盘中抹平,然后可放入冰箱冷藏凝结,吃的时候切块即好。 [小窍门] 栗子搅打,可稍微加点清水帮助操作,会更容易搅打。 如果没有红枣干,就用干红枣代替,要先蒸熟,然后去皮取肉,成为红枣泥备用。 最后倒入膏体的容器,要抹油,以方便最后取出。 切至的时候,刀上也要抹油,才不会粘连,好操作。 所属分类: 小吃