【都市鱼塘】蒜苗回锅肉“ 绝对下饭菜!
浓郁的回锅肉加上清香微甜的蒜苗,让你吃了停不下口~”
[主料]
蒜苗:300克
猪五花肉:200克
[辅料]
豆瓣酱:2匙
干辣椒:2个
淘大酱油:1匙
料酒:1匙
白糖:1匙
姜:3片
油:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[蒜苗回锅肉的做法步骤]
1、五花肉洗净,切丝切条切片切块均可,忽略我完全没有的刀工~
2、锅中放上姜和葱,倒入清水煮开。家里没有葱,我只放了姜片。
3、放入五花肉煮至断生、划开,并放入1匙料酒。
4、煮好的肉盛出,晾凉,把姜片也取出沥干。
5、同时,把蒜苗洗净,切成3厘米左右的小段。
6、锅里放少许油,把晾干的肉片放入锅中,稍微煸炒,收干水份,这个步骤可以把肉片炒香~油也比较香~然后把肉盛出。
7、锅里再倒适量油,放豆瓣酱和干辣椒。小火炒香,炒出红油。
8、倒入肉片翻炒。
9、放入料酒和红酱油,翻炒上色,再依个人口味放入白砂糖、味精调味~
10、放入蒜苗翻炒,如需要再放一点盐。
11、蒜苗断生后,盛出装盘。
[小窍门]
肥瘦相间的五花肉做回锅肉最好吃,如果不喜欢这么“重口味”可以选择切肉丝或炒鸡蛋,配着炒蒜苗,同样好吃。
蒜苗并不会有太重的气味,偶尔吃吃解解馋~