紫苏香煎三文鱼骨 [主料] 三文鱼骨:适量 紫苏:适量 [辅料] 姜丝:适量 口味:鱼香 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:普通 [紫苏香煎三文鱼骨的做法步骤] 1、三文鱼骨用少许盐、十三香腌制备用。 2、紫苏切成丝。 3、烧热锅倒入少许橄榄油,煎三文鱼骨之前先用厨房纸吸干水分。 4、将两面都煎至金黄色盛起待用。 5、煎过三文鱼骨之后会出不少鱼油,锅里不需要再放油,把姜丝放入。 6、炒至姜丝有点焦的时候加入紫苏丝。 7、翻炒片刻放少许淮盐炒均匀。 8、将煎好的三文鱼骨倒入。 9、只需略搅拌均匀即可熄火上碟。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宵夜 夏季食谱 宴客菜菜谱[香兰世家]牛奶曲奇杯 一饮而尽的巧克力曲奇麻香海蜇丝擂三宝(茄子青椒皮蛋)Sieber Road 丝帛路西拉子2011红葡萄酒品鉴白萝卜炖羊肉穿心莲蛋花汤菠萝咕咾肉樱花布丁(超简单一次成功)培根番茄焗饭[香兰世家]蔓越莓沙琪玛葡萄干红茶少油磅蛋糕怎样做令人垂涎三尺的山东名吃【烫面千层牛肉饼】香椿炒鸡蛋小兔包菠菜戚风蛋糕(六寸)西红柿酸汤面和果子之水无月(水無月)抻条球球卷手擀面版千丝饼烤香肠韭菜玉米卷红糖米饭馒头韭菜盒子----初春食韭正当时(附盒子花边的详细包法)清蒸比目鱼黑芝麻奶酪布丁 【甜品也可以很养生】鲑鱼吐司卷【奶油焦糖手撕包】:享受吮指的乐趣火龙果蜜汁黑胡椒意大利面银耳鹌鹑蛋