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白梗菜烧豆腐
“ 有时候去超市真的很迷糊, 明明就是小青菜, 非整出那么多名字出来, 什么油菜, 上海青, 细菜, 毛白菜, 白梗菜。 今天就是吃这个叫白梗菜的家伙。 我倒看看烧出来和青菜有多大区别。 哦, 烧好后, 尝了尝, 这种菜的菜梗非常硬, 感觉很老的那种, 哈哈,中奖了, 我还是蛮喜欢这种有嚼头的菜菜的。 和豆腐搭配起来, 一硬一软, 还蛮互补的。” [主料] 白梗菜:200克 豆腐:250克 [辅料] 姜:适量 蒜:适量 食用油:适量 [配料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [白梗菜烧豆腐的做法步骤] 1、所有食材准备好。 2、白梗菜放淘米水或者淡盐水里浸泡15分钟,然后反复清洗两遍。 3、洗净的菜菜,切成段,备用。 4、豆腐洗净,切成小块,备用。 5、炒锅加热,放适量的食用油(量稍微多些,这种菜比较吃油,油少会很涩。)倒入葱姜爆香。 6、将白梗菜的菜梗先下锅翻炒。 7、加入适量的盐,并翻炒2到3分钟左右。 8、菜梗炒出水分后,倒入豆腐,轻轻翻炒(如果是不粘锅的话,可以不急着翻动,可以讲豆腐稍微煎1分钟再翻,不过我的炒锅会粘锅,只能锅铲不时的翻动了)。 9、大约炒1分钟左右,倒入菜叶子下锅翻炒。 10、菜叶子变色变软后,即可关火装盘。 所属分类: 素菜 儿童 老人 东北菜 春季食谱 午餐