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五香花生米
“ 花生米的营养很丰富,经常吃能够增强记忆力、抗衰老。 市面上有很多在买今天的新花生,买了点准备做点五香花生米吃!” [主料] 花生米:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 白糖:适量 盐:适量 鸡精:适量 香叶:适量 大料:适量 桂皮:适量 口味:五香 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [五香花生米的做法步骤] 1、新鲜的花生米。 2、胡萝卜切丁。 3、将胡萝卜焯水,水中加点食盐,焯好后盛出晾凉备用。 4、大料两大瓣。 5、香叶两三片。 6、桂皮一小块,我的用量是像切好的胡萝卜丁那么大。 7、将花生米放入锅中,加入4茶匙食盐,一茶匙白糖,鸡精少许同时也将大料、香叶和桂皮一起放入锅中。 8、然后放如清水搅匀,加水的量莫过花生米就行。 9、然后放进电压力锅,煮制,选择豆类大概15分钟。 1015、分钟过后,不要急于把花生米捞出来,让花生米浸渍在锅中的汤汁中片刻,以便更好的入味。 带锅中的汤汁渐凉时,把花生米捞出和刚才炒好的胡萝卜放在容器中拌匀。 11、然后盛盘,上菜啦。 [小窍门] 其实大家也可以根据个人的口味放一点芹菜, 这样能使颜色更加鲜亮的! 我为了美观加了点茴香叶进行了点缀!! 煮出来的花生米很香,不像油炸的有点油腻,味道真的很棒啊!!