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鲜蒸鲈鱼
“ “清蒸是对一条鱼最大的尊重”,用清蒸的方法烹饪,可以让人享受到鲈鱼其嫩滑清淡的美味,也更加能让人充分吸收其中的营养。” [主料] 鲈鱼:1条 [辅料] 植物油:5g 姜:6块 葱:3颗 花椒:1g 料酒:1勺 红辣椒:1个 蒸鱼豉油:10g 生抽:10g 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:高级 [鲜蒸鲈鱼的做法步骤] 1、鲜香嫩滑。 2、鲈鱼在剖开的肚皮把鱼骨左右切两刀这样好摆盘,刀垂直向下切到一半之后将刀改成平刀,向鱼尾处推进。 3、这个样子。 4、鱼摆好,这样鱼受热均匀,放入姜片、葱段。 5、凉水放花椒、姜、料酒煮开,这样可以去除鱼腥味。 6、水烧开后,隔水放入处理好的鲈鱼开始蒸制,大火蒸制差不多8分钟的时间,即可关火焖2分钟。 7、夹去姜片、葱段,将蒸出来的汤汁倒掉。 8、放入红辣椒丝、葱丝、姜丝。 9、锅中添上少许的食用油,烧热后将其淋在鱼身上。 10、放入蒸鱼豉油、生抽。 11、趁热吃,鲜美可口。 [小窍门] 1、、鲈鱼买鲜活的,处理好的鲈鱼无需放料酒、盐腌渍。 2、、凉水放花椒、料酒、姜片煮滚再隔水放鲈鱼蒸制,这样水蒸气可以去除鱼腥。 3、、水开根据鱼的大小蒸8-10分钟,蒸出来的汤汁倒掉不要。 4、、蒸鱼豉油和生抽都有盐分无需放盐。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐