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玉米香菇筒骨汤
“ 玉米香菇筒骨汤的原料有玉米香菇和筒骨。玉米有健脾益胃防癌抗癌的作用。香菇同样也具有抗癌的作用;既能开胃又能健骨。特别是在秋冬季节,多喝筒骨汤,有良好的滋补功效。玉米香菇筒骨汤简单易做,世道常见的家常菜,小孩在发育期间经常使用,对骨骼有很好的帮助。” [主料] 玉米:适量 筒骨:一根 [辅料] 大葱:一根 香菇:适量 姜片:6片 [配料] 醋:一勺 料酒:一勺 盐:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [米香菇筒骨汤的做法步骤] 1、先将筒骨剁成大块洗净,再将筒骨放入沸水中焯去血沫,玉米切成段状;香菇开十字状,生姜切片,大葱切段状洗净。 2、把姜片大葱先放入,再依次放入筒骨玉米和香菇;加一小勺醋和料酒加水入高压锅煲七八分钟,出锅的时候加少许盐,即可出锅。 所属分类: 汤类