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苦瓜绿豆汤
“ 广东人喜欢喝汤,根据季节的变化煲不同的汤。夏天的汤一般为消暑下火的,都比较清淡。苦瓜具有清热消暑的功效,炒菜煲汤都适合。” [主料] 苦瓜:3个 绿豆:半碗 猪骨:600克 [辅料] 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [苦瓜绿豆汤的做法步骤] 1、猪骨飞水,洗干净。 2、绿豆清洗干净。 3、把猪骨和绿豆放入汤锅,注上水,大火烧开,转小火煲半个小时。 4、苦瓜洗净,去瓤,切小块。 5、放入汤里继续煲1.5小时。 6、撇油,放盐调味即可。 7、微微的苦,清热下火。 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 夏季食谱 晚餐 学生