山药花生薏仁红豆汤
“ 消除水肿，薏仁防癌，抗辐射，红豆美颜。”
[主料]
薏米：适量
山药：适量
花生：适量
红豆：适量
白糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[山药薏仁红豆汤的做法步骤]
1、薏米跟红豆，花生先泡1个小时左右，然后把薏米，红豆，花生放进高压锅煮开转小火45分钟。
2、焖会打开，把山药切块放进去，煮开后转中火5分钟，再焖会。打开后加糖。