山楂排骨“ 女儿在幼稚园里学了一首名字叫《水管上的蜘蛛》的英文歌,歌词的大意是,有只蜘蛛爬在水管上,下雨了,它从水管上摔下来,雨停了,水管干了,蜘蛛又爬回水管上。她唱完之后,很不解地问“妈妈,水管的Spider(蜘蛛)为什么摔下来后会变成Pig(猪猪)”
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山楂可是好东西,它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,并且能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿。”
[主料]
排骨:500克
山楂干:25克
[辅料]
白砂糖:3小匙
鲍鱼汁:1大匙
食用油:1小匙
卤鸡汁:1大匙
口味:酸甜
工艺:焖
耗时:廿分钟
难度:简单
[山楂排骨的做法步骤]
1、把材料准备好。
2、山楂干用水冲洗干净后,加清水泡10分钟。
3、排骨洗干净。
4、锅中注入适量清水,大火煮开,倒入排骨。
5、大火煮开。
6、取出,用水冲洗干净,并沥干水份。
7、将排骨倒入电饭煲里。
8、加入泡好的山楂。
9、加入所有调料,并用筷子搅拌均匀。
10、加入适量清水。
11、水不用太多,差不多没过排骨即可。
12、盖上煲盖,按煮饭键,煮的过程中用筷子搅拌一下,以防粘底。煮至收汁即可。
13、上菜了,起筷吧.
14、酸酸甜甜的,特开胃。
15、欢迎品尝。
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