【飞禽走兽篇】—自制原味鸡肉松 “ 这个鸡肉松是前段时间给俺小侄女做滴,小家伙9个月,可以吃一些烂面条、烂米粥之类的食物,搭配这肉松既增加营养,又满足口味。由于是给宝宝的辅食所以没加太多香料,如果是成人食用可以加一些咖喱粉、孜然粉之类的香料,味道会更好。” [主料] 鸡脯肉:400克 [辅料] 葱段:适量 姜片:适量 大料:2颗 桂皮:1小块 料酒:2大勺 生抽:1大勺 盐:1茶勺 糖:1茶勺 香油:少许 植物油:2大勺 口味:原味 工艺:炒 耗时:一小时 难度:未知 [鸡肉松的做法步骤] 1、鸡脯肉洗净放入锅中,倒入适量清水加料酒、葱段、姜片、大料、桂皮将鸡肉煮至软烂捞出晾凉。 2、将煮好的鸡肉用手撕成细丝,这道工序比较耗时,要有耐心哈。 3、再将鸡肉丝用刀剁碎(成人吃可以省略这步直接炒)。 4、锅中倒入植物油,下鸡肉末。 5、加酱油、盐、糖小火慢炒。 6、炒至肉末蓬松,最后加少许香油提香。 7、将炒好的肉松放入料理机中搅打一下,让肉松更松软适合宝宝食用,成人吃可以省略这步。 8、铺在吸潮纸上晾凉,装入密封盖保存。 所属分类: 小吃 家常菜 儿童 快餐