凉拌菠菜 [主料] 菠菜:适量 [辅料] 红枣:两颗 [配料] 蒜末:适量 鸡精:适量 盐:适量 醋:适量 酱油:适量 香油:适量 口味:酸咸 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌菠菜的做法步骤] 1、准备好菠菜,洗净。 2、锅内放水烧开。 3、锅内水烧开后,放入洗好的菠菜。 4、烫好后捞出,摊开晾凉。 5、用手挤掉多余的水分。 6、用刀切碎,放入一个容器内。 7、加入少许的鸡精。 8、加入少许的盐。 9、加入切好的蒜末。 10、加一点点醋。 11、加少许酱油。 12、最后加入一些香油。 13、红枣切丝,洒在上面装饰,也可不要。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 鲁菜 老人 夏季食谱 午餐