茄汁沙丁鱼 [主料] 冰鲜沙丁鱼:适量 [辅料] 啤酒:1听 番茄:1个 [配料] 番茄酱:1听 香叶:适量 老抽:适量 大葱:适量 白糖:适量 精盐:适量 花椒:适量 大料:适量 生姜:适量 大蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [茄汁沙丁鱼的做法步骤] 1、做这道菜的材料。 2、大葱切成段状。 3、生姜拍碎备用。 4、大蒜切成片状。 5、西红柿切成块状。 6、锅中加油烧热炒香大料和花椒。 7、放入葱、姜、蒜炒香。 8、把沙丁鱼放入锅中。 9、放入西红柿稍微炒一会儿。 10、加入1/4听的啤酒。 11、放入适量的番茄酱炒匀。 12、放入适量的白糖。 13、加入适量的精盐。 14、加入适量的老抽。 15、放入两张香叶片。 16、把剩下的啤酒全部倒入锅中。 17、把鱼连汤一起倒入高压锅中。 18、电饭煲调到蹄筋/豆类档位即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐