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翠绿翠绿的——油菜小笼包
“ 油菜促进血液循环,散血,消肿,有活血化瘀,润肠通便,降血糖,降血脂等作用。油菜营养丰富,含有蛋白质,纤维素,维生素,脂肪,矿物质等营养成分。” [主料] 面粉:适量 [辅料] 酵母:适量 纯净水:(30度以下)适量 油菜:适量 鸡蛋:5个 蒜苗:适量 盐:适量 五香粉:适量 食用油:适量 口味:原味 难度:未知 [油菜小笼包的做法步骤] 1、蒜苗一把。 2、鸡蛋五个。 3、油菜叶子洗净开水焯一下,捞出控干水分,切碎。鸡蛋和蒜苗都切碎。 4、加入盐和五香粉均匀搅拌。 5、面粉放入酵母.水和均匀,放置一小时,这就是发好的面。 6、揉成光滑的面团。 7、有弹性。 8、效果不错。 9、擀成条状。 10、切成大小均匀的剂子,按压成圆。 11、放馅料。 12、包子完成。 13、包子上锅蒸15分钟,出炉。 14、软软的香香的。 15、香味扑鼻,翠绿翠绿的油菜小笼包 16、卖相不错吧! [小窍门] 油菜焯水时间不要久,颜色就不翠绿翠绿的。 所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐