“红黄绿”炒猪肚“ 秋冬天适合喝些比较滋补的汤。胡椒白果猪肚汤是个不错的选择哦!但是对于煲过汤的猪肚,你会怎么吃呢?蘸酱油吃。好像单调了点。
我呢。会将它跟别的菜一起炒着吃。他跟尖椒是个不错的搭档哦。”
[主料]
煲过汤的猪肚:1个
青尖椒:1个
红尖椒:1个
[辅料]
玉米:一条
胡萝卜:一条
[配料]
盐:少许
糖:少许
口味:原味
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[炒猪肚的做法步骤]
1、青红尖椒搭配。
2、削皮的胡萝卜一根。
3、剥好的玉米。
4、煲过汤的猪肚捞出来、等凉后、切丝。
5、全部材料、待切。
6、猪肚、尖椒、胡萝卜切好。
7、全部材料准好好了。等待下锅炒
1、.热锅加油后。先下红青尖椒略爆香,再下猪肚爆一下(这个过程两分钟OK)
2、.下胡萝卜和玉米一起混着炒。(大概三四分钟后)浇少许水炒。(三分钟)
3、.根据个人口味下少许盐,少许糖。就可以出锅了。
PS:成个过程都是大火炒。因为尖椒和胡萝卜都是含有丰富的VC。所以要大火快炒。
尖椒,胡萝卜,玉米都是很容易熟的。所以整个过程炒8分钟左右。这个菜就可以熟了。
[小窍门]
胡萝卜是硬的。所以要切小一点。因为猪肚是熟的了。而尖椒是比较软的。玉米也比较容易熟。
成个过程都是大火炒