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三丁烩虾仁
[主料] 虾仁:250克 莴笋:120克 番茄:50克 香菇:50克 [辅料] 淀粉:15克 [配料] 鸡精:适量 盐:适量 料酒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [三丁烩虾仁的做法步骤] 1、准备材料。 2、把剥好的虾仁用料酒.盐.淀粉。蛋清腌十分钟。 3、把锅烧热四成熟倒入虾仁,炒到变色,笔出留油。 4、放入香菌丁.莴笋炒,再加水,加入盐.鸡精。胡椒。再用水淀粉闷一下。 5、然后用番茄.虾仁略烩一下。 6、装锅上盘了。 所属分类: 热菜