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胡萝卜炒白菜
“ 这是我自创的平民菜。” [主料] 胡萝卜:2根 大白菜:4片 [辅料] 香葱:少许 [配料] 盐:少许 味精:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [胡萝卜炒白菜的做法步骤] 1、大白菜茎叶分开,都切成细条。 因为茎的肉比较厚,难入味,可先用盐腌制5分钟。 2、胡萝卜切丝。 3、香葱切丁。 4、起锅,油爆葱(白色部分),大白菜腌制的茎部先下锅炒(要将水比干),再是胡萝卜,然后是大白菜叶。 炒3分钟,加佐料。 最后可葱(绿色部分)加入,闷盖1-2分钟,将葱香味浸入。---- 这招我是在这儿学的^^ 装盘。 5、完成啦~! 6、PS: 要让胡萝卜充分吸油。只有吸入油份的胡萝卜中的VA 才易被人体吸收。 这也是在这儿学到哒! 所属分类: 素菜 儿童 冬季食谱 午餐 晚餐