海底椰煲乌鸡---润肺养颜
“ 此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益”
[主料]
乌鸡：适量
海底椰：适量
南北杏：适量
[辅料]
淮山：适量
红枣：适量
[配料]
盐：适量
口味：原味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[海底椰煲乌鸡的做法步骤]
1、乌鸡洗净焯水冲洗沥干！
所有材料洗净．
2、一起放煲锅中煲２小时
最后放盐调味即可！
[小窍门]
网摘 海底椰的功效：
海底椰是广东汤料中常见的一种配料，有干湿两种.
原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。
海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物.海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分，市面上购买得到的只是后者.
因为是外来品种，在中国传统的中草药文献中几乎没有它的资料，《本草纲目》中都毫无踪影.
对海底椰名字的来源，还有一种说法是，在还没有发现塞舌尔群岛前，东南亚有人在海边捡到大实椰子，以为是海底的植物果实，加上它与当地的椰子有不少相同之处，所以称之为海底椰子.
乌鸡营养丰富，既补气，补血，营养全面，是进补佳品。
此汤香浓味美，润喉润肺，非常有益.
所属分类： 汤类