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金桔荸荠糖水
“ 金桔荸荠糖水,一道非常清爽的下火糖水。金桔和冰糖都是可以用来润喉的,不煮的话用来泡水喝也是不错的,金桔单吃也很好吃,不过天冷还是煮糖水喝更加有营养。荸荠能促进肠胃消化,一直宅家中运动量少,非常适合每天吃一点。喜欢喝糖水的可以试试噢,清甜美味又下火,十分钟煮一锅,非常方便。” [主料] 金桔:5个 荸荠:5个 [辅料] 黄冰糖:10g 枸杞:5g 口味:甜味 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:简单 [金桔荸荠糖水的做法步骤] 1、准备食材。 2、金桔洗净去蒂,对半切开并取出核备用。荸荠洗净去皮备用。 3、将金桔和荸荠放入小炖锅中。 4、锅中放入二碗水和十克冰糖。 5、大火煮开后用汤勺去除表面浮沫。 6、转小火炖五分钟后放入枸杞搅拌均匀。 7、盖上盖子焖二分钟即可。 8、出锅。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 糖水 润肺止咳