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“红色吉祥菜”金银满仓
“ 少爷点名要炒饭吃,为了营养全面点,给他做什锦炒饭。 同样也是麦饭石锅的试用菜谱。 不负期望,炒好饭盛出来,锅还是好干净的,名副其实的不粘锅。” [主料] 鲍鱼:1个 猪肉:50克 白菜:80克 芹菜:50克 青椒:小许 胡萝卜:小许 鸡蛋:2个 白米饭:200克 红椒:小许 [辅料] 大葱:1棵 食用油:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [金银满仓的做法步骤] 1、鲍鱼洗净,冷水下锅。洗鲍鱼之前试了下鲍鱼跳舞,可惜没法帖视频上来。 2、煮开锅,只要能轻易把贝肉取下来就可以啦,一般开锅2分钟即可,根据鲍鱼大小的区别而不同。 3、取一个鲍鱼切块,红椒切丝,放一起。 4、鸡蛋打散。 5、热锅放小许食用油,倒入蛋液。 6、炒熟。 7、倒出来。 8、切好的肉丁,白菜,芹菜,青椒,胡萝卜,大葱。 9、肉丁直接放煎蛋的锅里翻炒。 10、放食盐。 11、翻炒至肉丁断生。 12、放所有配菜翻炒。 13、放生抽。 14、翻炒至蔬菜断生。 15、放米饭,翻炒。 16、放鸡蛋。 17、放鲍鱼和红椒。 18、翻炒均匀即可。 19、装盘。 20、成品。 21、看看米饭盛出来后的harthsun麦饭石不粘锅,真的不粘哦。 [小窍门] 不要把米饭全部炒开,留一些白色米粒,才是金银分明。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜