菠菜炒蛋
“ 营养美味。”
[主料]
菠菜：100g
鸡蛋：1个
[辅料]
橄榄油：2勺
[调料]
盐：适量
口味：原味
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[菠菜炒蛋的做法步骤]
1、菠菜洗净，放入锅里烫一下，去掉多余的叶酸。
2、捞出切碎。
3、热锅冷油。
4、打入鸡蛋。
5、放入盐，把鸡蛋搅散。
6、放入切好的菠菜碎翻炒均匀。
7、调入盐即可出锅。
使用的厨具：煮锅、炒锅
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