蜂蜜烤板栗
“ 板栗的营养价值高，味道也好，很适合老人吃。板栗它具有抗衰老，小儿口舌生疮或者是脾胃功能虚弱，具有益气健脾的功效。对于身体具有良好的补充营养，和调理身体营养补充，补虚以及强脾健肾的作用，所以日常生活经常食用板栗。它含有丰富的脂肪酸和维生素矿物质，能够有效的调整身体。”
[主料]
板栗：500克
[辅料]
蜂蜜：1勺
油：1点
口味：甜味
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[蜂蜜烤板栗的做法步骤]
1、洗好的板栗中间用刀切个口子。
2、刷一层油。
3、放入烤箱烤170度25分钟。
4、蜂蜜备好。
5、烤好的板栗刷上蜂蜜在烤2分钟。
6、出炉。
[小窍门]
板栗烤的时间根据各家的烤箱温度掌握。
使用的厨具：烤箱
所属分类： 小吃