胡萝卜牛肉粥 “ 胡萝卜含有丰富的维生素,胡萝卜素,B族维生素等营养元素,可以保护视力,预防夜盲症。” [主料] 胡萝卜:1根 牛肉:50g 大米:1杯 [辅料] 油:10g 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [胡萝卜牛肉粥的做法步骤] 1、准备一根胡萝卜 2、切成丁 3、准备大米 4、浸泡半小时 5、牛肉用尚唯尔S266辅食机打成肉泥 6、锅中倒油,将牛肉和胡萝卜炒熟 7、加水倒入大米 8、煮成粥 9、倒入辅食碗中 10、胡萝卜牛肉粥就做好了。 使用的厨具:料理机、煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐