腊肉炒西芹 ♥腊肉!不只是年菜1 “ 利用西洋芹发挥「天下一懒无难事」特质~ 与其辛辛苦苦的撕去芹菜老茎,不如垂直斩断茎脉切薄片,一方面多补充膳食纤维,食材也不多浪费。” [主料] 腊肉:1小块 西洋芹:6茎 大蒜:4粒 [辅料] 盐:少许 米酒:1大匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肉炒西芹 的做法步骤] 1、腊肉切片改刀切条;大蒜切片,备用 2、西芹堆栈排列对齐 3、切越薄片越好(下刀快速,利落断老茎) 4、起油锅小火煎香腊肉,至肉片出油略缩 (左before /右after) 5、放入蒜片炒香 6、改大火下西芹片,淋酒炒干加盐调味,起锅。♥ 加放少许热水「水炒」,味道更淋漓。 7、♥ 使用现成片好的腊肉真空包,还有肥瘦不同选择。吃不完冷冻保存(右图)。 [小窍门] ♥ 腊肉本身已有咸味,先尝味道再加盐,芹菜本身也略带咸味。 ♥ 西洋芹可生食,下锅热透即可起锅。 ♥ 腊肉的份量丰俭由人,滋味浓淡皆宜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 荤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐