山药炒油菜蕻 [主料] 油菜蕻:355克 山药:1段 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [山药炒油菜蕻的做法步骤] 1、食材:油菜蕻 2、山药 3、将油菜蕻洗净、捞出。 4、放在案板上切成段,待用。 5、将山药洗净、去皮。 6、放在案板上切成片,待用。 7、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。 8、接着,合入切好的山药,加适量的清水翻炒翻炒至油菜蕻断生。 9、然后,加适量的盐、鸡精。 10、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐