猪骨炖莲藕 “ 对于喜欢吃肉的我们家,排骨是必不可少的啊” [主料] 猪脊骨:500g 莲藕:适量 [辅料] 食用油:适量 料酒:适量 生抽:适量 葱段:适量 姜片:适量 大蒜:适量 干红辣椒:适量 八角:适量 盐:适量 冰糖:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [猪骨炖莲藕的做法步骤] 1、猪骨下锅加,葱姜,料酒焯水 2、捞出冲洗干净备用 3、锅中烧油下入骨头翻炒,炒干水分加料酒翻炒 4、加生抽翻炒,加葱姜蒜,干辣椒 5、翻炒均匀 6、加冰糖,加水大火烧开转小火慢慢炖40分钟 7、莲藕去皮切片备用 8、这是小火炖了四十分钟 9、加盐放藕片继续小火炖二十分钟 10、熟了关火出锅 [小窍门] 水要一次性加够 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐