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香煎芋头饼
“ 芋头中碳水化合物丰富,特别是淀粉含量很高,还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素。此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素。秋季吃芋头正当时。” [主料] 芋头:半个 [辅料] 熟黑白芝麻:少许 面粉:适量 胡椒粉:少许 五香粉:少许 椒盐:少许 鸡蛋:1个 口味:五香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [香煎芋头饼的做法步骤] 1、芋头削皮后洗净 2、切成丝 3、放面粉,胡椒粉,五香粉,椒盐粉,鸡蛋 4、用手抓匀 5、热锅放油 6、把芋头丝铺平,小火煎至底部定形,在锅边放少许开水,继续小火煎 7、闻到芋头好香的味道,撒点黑/白芝麻 8、翻另一面继续煎至金黄即可 9、两面金黄,又酥脆,上碟了 10、成品。 [小窍门] 全程小火煎,放少许水令芋头易熟透 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜