快好知 kuaihz


杏鲍菇黑胡椒牛肉粒
“ 很美味的一道家常菜,即使宴客也不丢面,杏鲍菇外脆里嫩,牛肉鲜香弹牙,加上黑胡椒的浓郁香气,好吃不打折!” [主料] 牛肉:2片 杏鲍菇:3根 西蓝花:1棵 [辅料] 蚝油:1勺 黑胡椒粉:适量 白糖:1勺 料酒:1勺 生粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [杏鲍菇黑胡椒牛肉粒的做法步骤] 1、准备的原料。 2、清水加小苏打和匀,将西蓝花的花朵部分泡入,浸泡一刻钟。 3、杏鲍菇,牛肉切丁。 4、杏鲍菇加生粉拌匀,牛肉加盐,料酒,生粉,黑胡椒粉拌匀。 5、油加热,下入杏鲍菇炸成金黄色捞出沥油。 6、再将油温升高,下入牛肉粒炸几十秒断生捞出。 7、锅中油全部倒出,加入蚝油,白糖,黑胡椒粉,少许的清水炒匀烧开。 8、加入炸好的杏鲍菇,牛肉粒。 9、大火炒匀就可以。 10、泡好的西蓝花清水洗净,掰成小朵,水烧开,加少许的盐,再下入西蓝花汆烫十几秒捞出。 11、围在盘子四周。 12、将杏鲍菇牛肉盛出摆盘子中间就可以。 13、一定要趁热吃哦。 [小窍门] 1、、牛肉要选用比较嫩的牛里脊或适合煎制的牛排。 2、、西蓝花加苏打水浸泡可以去除杂质,小虫。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐