快好知 kuaihz


羊肉炖白萝卜
“ 羊肉炖白萝卜是大家秋季最爱吃的食物之一,不仅吃起来暖洋洋的而且还非常美味。常吃白萝卜具有降血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病,高血压,功脉硬化的功能。白萝卜滋阴润燥润肺,营养好吃。” [主料] 羊肉:1斤 白萝卜:1个 葱:2根 姜:1块 香菜:少许 [辅料] 炖肉料:1小包 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [羊肉炖白萝卜的做法步骤] 1、羊肉1斤,白萝卜1个,炖肉料1小包,葱2根,姜1块,还有点香菜。 2、羊肉切成小块。 3、凉水下锅,煮开涮干净。 4、放压力锅里,加温水或热水。你需要多少汤就加多少水,加上料包(葱姜炖肉料)。 5、盖上盖子,设定35分钟。 6、这功夫白萝卜洗干净,去皮,切块。 7、准备点香菜和葱花。 8、羊肉煮好了,倒入平底锅捡出料包。 9、汤开下萝卜块。 10、用几张吸油纸,把油的出来。 11、白萝卜透明就好了,加盐,撒上香菜和小葱就可以了。 12、羊肉炖白萝卜,滋阴润燥润肺。 使用的厨具:电压力锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐