青椒胡萝卜炒豆筋 [主料] 青椒:85克 胡萝卜:170克 豆筋:65克 [辅料] 盐:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [青椒胡萝卜炒豆筋的做法步骤] 1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、胡萝卜(已洗净去皮切片)、豆筋(已泡发)。 2、将胡萝卜下入清水锅中焯开2——3分钟捞出。 3、烧锅倒油烧热,下入青椒翻炒翻炒至断生。 4、接着,合入豆筋和焯好的胡萝卜翻炒翻炒。 5、然后,加适量的盐。 6、加适量的蚝油。 7、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐