菠菜炒豆腐 “ 即营养又健康,快手菜。” [主料] 菠菜:一把 豆腐:一块 [辅料] 蒜:少许 辣椒:少许 [调料] 食用油:少许 盐:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒豆腐的做法步骤] 1、豆腐切小块。 2、菠菜摘好,洗净备用。 3、蒜和辣椒切碎。 4、菠菜淖一下捞出,过凉水,挤出多余水分,切小段。 5、锅烧热放少许油,倒入豆腐煎两面金黄色,再倒入蒜和辣椒炒香,继续倒入菠菜加盐调味,翻炒一下即可。 6、出锅装盘。 7、卖相不错,吃着特过瘾! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜