凉拌空心菜 “ 空心菜具有清热解毒、通便防癌、润肤美容的作用。炎炎夏日,女士们要多吃。” [主料] 空心菜:1把 葱姜蒜末:适量 杭椒:1个 小米辣:1个 食用油:2勺 食用盐:半勺 生抽:1勺 蚝油:1勺 香醋:1勺 [辅料] 白糖:半勺 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:普通 [凉拌空心菜的做法步骤] 1、准备空心菜1把 2、空心菜切段,放入锅中焯水(加入食盐,食用油,可使空心菜增加底味,可使颜色碧绿)。 3、捞出过凉水。 4、准备葱姜蒜末,小米椒,杭椒。 5、小米椒、杭椒切圈。 6、锅中烧油。 7、倒入碗中激香葱姜蒜末和小米椒、杭椒圈。 8、碗中加盐、生抽、耗油、香醋和白糖。 9、将味汁倒入盘中,即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 家常菜