毛豆雪菜炒鱿鱼 “ 简单的家常菜,下饭的很,配上时鲜的毛豆仁,美味又鲜美!” [主料] 鱿鱼:1条 带壳毛豆:200克 雪菜:100克 [辅料] 生姜:1块 白糖:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [毛豆雪菜炒鱿鱼的做法步骤] 1、准备的原料。 2、毛豆去壳,鱿鱼切丝,生姜剁成沫。 3、鱿鱼汆水,洗净待用。 4、热锅凉油,煸香姜沫。 5、加入鱿鱼,雪菜,毛豆仁翻炒几十秒。 6、加入清水,白糖烧开。 7、毛豆雪菜炒鱿鱼就做好了。 [小窍门] 1、.鱿鱼要汆水,菜品中不需要加盐,雪菜的盐分就可以。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜