酿莲藕 “ 酿菜,客家特色,比较常见的如酿苦瓜,酿青椒等,今天我就来个酿莲藕。” [主料] 莲藕:250克 肉馅:100克 [辅料] 油:10克 葱:10克 蒜蓉:5克 生抽:15克 鸡精:1克 胡椒粉:1克 盐:适量 芡汁:适量 口味:原味 难度:未知 [酿莲藕的做法步骤] 1、莲藕去皮切半,把肉馅整好。 2、把肉馅塞进莲藕孔内。 3、酿好的藕放入电饭煲蒸熟。 4、蒸好后取出放凉。 5、切块。 6、锅烧热下油、葱蒜煎香。 7、下水、生抽、盐、鸡精、胡椒粉调好味。 8、下酿莲藕煮入味,勾芡,淋香油,出锅。 9、装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱夏日降暑健康低卡全麦红薯芝士包#ACA烘焙明星大赛#海鲜肉松#ACA烘焙明星大赛#花开富贵团圆包#ACA烘焙明星大赛#奶酪焗土豆苦瓜焖排骨#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽燕麦酥饼#ACA烘焙明星大赛#芭比蛋糕腊肉蚕豆炒娃娃菜蒜蓉粉丝虾土豆烧鸭#ACA烘焙明星大赛#泡泡浴迷糊蛋糕俄式番茄土豆炖牛腩长颈鹿纹蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#咖啡曲奇#ACA烘焙明星大赛#金枪鱼披萨美味龙利鱼丸#ACA烘焙明星大赛#巧克力杯子蛋糕#ACA烘焙明星大赛#披萨#ACA烘焙明星大赛#红丝绒杯子蛋糕#ACA烘焙明星大赛#美味正宗的葡挞#ACA烘焙明星大赛#巧克力香橙水果杯子蛋糕#ACA烘焙明星大赛#自制原味蛋挞#ACA烘焙明星大赛#爱意浓浓的红糖饼干#ACA烘焙明星大赛#葡式蛋挞#ACA烘焙明星大赛#蛋挞#ACA烘焙明星大赛#充满春天气息的早餐——彩色斑纹吐司#ACA烘焙明星大赛#椰蓉面包#ACA烘焙明星大赛#柠檬杯子蛋糕