蒜蓉上海青
“ 快手菜，适合上班族。”
[主料]
上海青：一把
[辅料]
蒜：少许
[调料]
食用油：少许
盐：少许
生抽：少许
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜蓉上海青的做法步骤]
1、上海青摘好洗净切段。
2、蒜拍烂。
3、锅烧热放少许油，倒入蒜炒香，再倒入上海青加盐和生抽调味，翻炒几下即可。
4、出锅装盘。
5、简单美味快手菜。
使用的厨具：炒锅
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