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水果燕麦甜粥
“ 这道水果燕麦甜粥很适合当早餐食用,吃了可以补充维生素c与纤维素,即可改善便秘问题,又可让一天活力充沛。” [主料] 苹果:半个 木瓜:1/4个 奇异果:半个 黑枣:3颗 热牛奶:100ml 麦片:60g [辅料] 糖:适量 口味:果味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [水果燕麦甜粥的做法步骤] 1、水果洗净,苹果,木瓜,奇异果去皮切丁。黑枣去籽。 2、将热牛奶冲入麦片,再加入与牛奶等量的冷开水。 3、将2加入1中,并加入两大勺糖,拌匀即可。 所属分类: 粥 家常菜